Talleres (20 horas) ,

SABER DORMIR, SABER VIVIR

Mientras dormimos:

Nuestras células se oxigenan
Se activa nuestro sistema inmunológico
Se liberan las hormonas del crecimiento.
Dormir nos ayuda a evitar la fatiga.
Cuando nuestro cerebro está descansado, la producción de hormonas está equilibrada
Nuestra memoria funciona mucho mejor
Al dormir se consolida nuestro aprendizaje cotidiano
También se potencia nuestra imaginación y somos más creativos

ESTE TALLER ES PARA TI

si necesitas mejorar tu descanso y tu salud
si despiertas con cansancio
si no recuerdas tus sueños
si estas en duelo
si estas maternando y amamantando
si estas en climaterio o Menopausia con calores y despertares nocturno
si deseas despertar descansadx
si tienes dificultades digestivas y cansancio durante el día
si deseas recordar tus sueños si deseas vivir la espiritualidad del soñar

TOTALMENTE EN LINEA, A TU RITMO!!!

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· enero 9, 2024

taller en diferido, para que lo curses a tu ritmo
disponible por 6 meses
taller de regulación hormonal
si estas listo para conocer la versioón de ti que DESCANSA Y DUERME PROFUNDO, ESTE TALLER ES PARA TI.

“Hace un par de años aprendí a dormir, sí, solo hace un par de años, antes mis niveles de serotonina y melatonina no eran tan altos y mi sueño se quedaba en fase 2, con un REM superficial.

Y como esta escuela me permite ser mi maestra, me enseñe a dormir, enseñando sobre MELATONINA Y PINEAL, ENTENDÍ Y ENCUERPE, EL DESCANSO PROFUNDO, en los calores del climaterio, con mas despertares nocturnos que cuando amamantaba a mis hijas.

Y QUIERO COMPARTIR MIS APRENDIZAJES CONTIGO, EN ESTE TALLER, PARA QUE INICIES ESTE AÑO, REPARANDOTE, NUTRIENDO TU MELATONINA Y APRENDIENDO EN TU DORMIR. RECIBIENDO ENSEÑANZAS ESPIRITUALES DE TU MAESTRO ONIRICO, VEN!!! ESTE TALLER ES PARA TI”

Adriana

VEN!!! NO TE PIERDAS ESTE TALLER.

Contenidos

1 clase magistral
8 practicas eco somáticas para nutrir la melatonina y descansar
Protocolo de alimentación y suplementación para mejorar tu SEROTONINA Y MELATONINA.
Decálogo del buen dormir
Acceso del material por 6 meses,

TE INSCRIBES Y TIENES ACCESO A TODO EL MATERIAL

Y POR SI FUERA POCO INCLUYE UNA SESION DE TERAPIA SOMÁTICA 1:1 CON ADRIANA ORDOÑEZ. (TE AHORRAS 100 DLS)

APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD E INSCRIBETE YA